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대상포진은 수두대상포진 바이러스VaricellaZoster Virus, VZV가 몸속에 잠복되어 있다가 면역이 떨어지면, 즉 못 자고, 못 먹고, 못 쉬고, 스트레스 많이 받거나 다른 질병에 걸리면 활성화되어 나타나게 됩니다. 대상포진은 그 후유증이 악명 높고, 실수로 치료가 늦어지면 오랫동안 통증에 시달릴 수 있다고 해서 무조건 방지 접종을 해야 합니다. 50대 부터 접종하면 됩니다. 너무 일찍 접종할 경우 방지 효과가 불분명하기도 하거니와, 특히 생백신의 경우 방지 효과가 길지 않기 때문에 정작 나이가 들어 대상포진 예방이 필연적인 시기에 백신의 효과가 떨어질 수 있습니다.
단, 면역 저하자나 젊어서부터 대상포진이 재발하여 발생한 사람에게는 더 일찍 접종할 수 있겠습니다.
통증의 영향
PHN의 통증은 단순한 육체적인 불편함을 넘어서서 정신적인 사안을 유발할 수 있습니다. PHN의 통증은 다음과 같은 영향을 줄 수 있습니다. PHN의 통증은 일상생활에 지장을 줄 수 있습니다. PHN으로 인해 식사, 운동, 취미, 여가활동 등을 제대로 할 수 없게 될 수 있습니다. PHN의 통증은 우울감이나 불면증을 유발할 수 있습니다. PHN으로 인해 스트레스를 받거나 자신감이 떨어지거나 삶에 대한 희망을 잃을 수 있습니다.
PHN의 통증은 사회적인 사안을 야기할 수 있습니다. PHN으로 인해 가족이나 친구와의 관계가 소원해지거나 고립되거나 외모에 대한 자신감이 낮아질 수 있습니다.
방지 접종
PHN의 예방에 가장 효과적인 방법은 방지 접종입니다. 방지 접종은 VZV에 대한 면역력을 강화하여 대상포진의 발생을 줄여주고, PHN의 위험을 낮춰줍니다. 방지 접종에는 다음과 같은 종류가 있습니다. 수두 예방접종 수두 예방접종은 VZV에 감염되기 전에 접종하는 방법입니다. 수두 예방접종은 어린이나 청소년에게 권장됩니다. 수두 예방접종은 수두를 완전히 막아주지는 않지만, 수두가 발생하더라도 증상이 가벼워지고 회복이 빨라집니다.
대상포진 예방접종 대상포진 예방접종은 VZV에 감염된 후에 접종하는 방법입니다. 대상포진 예방접종은 50세 이상의 성인에게 권장됩니다. 대상포진 예방접종은 대상포진의 발생을 50~70% 정도 감소시키고, PHN의 위험을 60~90% 정도 낮춰줍니다. 대상포진 예방접종은 한 번만 접종하면 됩니다.
빛에 대한 민감성
경우에 따라 대상포진 환자는 빛에 민감하여 눈의 통증, 충혈 및 시력 변화를 가져옵니다. 이 상태는 안구 대상포진으로 알려져 있으며 즉시 치료하지 않으면 심각할 수 있습니다.
대상포진 환자는 발진이 사라진 후에도 지속적인 통증대상포진 후 신경통을 경험할 수 있습니다. 대상포진이 있는 모든 사람이 이런 증상을 모두 경험하는 것은 아니며 증상의 강도와 기간이 다를 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.
어떤 경우에는 증상이 경미하고 눈에 띄지 않을 수 있지만 다른 경우에는 심각하고 쇠약해질 수 있습니다. 대상포진이 의심되는 경우 적절한 진단과 치료를 위해 전문의를 만나는 것이 중요합니다.
대상포진의 전조나 증상은?
대상포진은 일반적으로 아래와 같은 경과로 증상이 나타나는 경우가 많습니다. 통증으로 인한 전조 며칠 전, 또는, 일주일 전부터 따끔거리는 위화감을 느낄 수 있지만, 이런 증상이 없는 경우도 있습니다. 머리나 얼굴에 대상포진이 발병한 경우에는 눈에 통증이나 편두통을 호소하는 경우도 많아, 이 시기에는 진단하기가 어렵다고 합니다. 대상포진으로 인한 통증으로 의심되는 경우에는, 1주일 정도 지나면 대상포진의 특징적인 피부 소견이 나오므로 단기간에 다시 병원을 찾는 경우도 있습니다.
발적, 물집 불긋불긋 붉은기나 물집이 생기는데 철저히 보시면 물집이 분명하게 나타나는 것이 대상포진의 특성 중 하나입니다.
마늘과 생강
최고의 천연 면역력 증강제 중 하나인 마늘에는 셀레늄과 마그네슘, 비타민B 등 항염증 선분들이 들어있어서 바이러스의 확산을 억제하고 회복을 도와주는 대상포진에 좋은 음식입니다. 그냥 마늘보다. 흑마늘로 섭취하면 더욱 큰 효과를 볼 수 있습니다.
생강에는 바이러스에 감염된 세포를 파괴하는 면역세포를 활성화하는 효능이 있습니다. 그렇기에 바이러스 확산을 막고 바이러스로 인해 생기는 염증을 줄여줘서 대상포진 환자가 먹으면 도움이 되는 음식입니다.
추가 내용 확인
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자주 묻는 질문
통증의 영향
PHN의 통증은 단순한 육체적인 불편함을 넘어서서 정신적인 사안을 유발할 수 있습니다. 궁금한 사항은 본문을 참고하시기 바랍니다.
방지 접종
PHN의 예방에 가장 효과적인 방법은 방지 접종입니다. 궁금한 사항은 본문을 참고하시기 바랍니다.
빛에 대한 민감성
경우에 따라 대상포진 환자는 빛에 민감하여 눈의 통증, 충혈 및 시력 변화를 가져옵니다. 좀 더 구체적인 사항은 본문을 참고하시기 바랍니다.