발뒤꿈치 각질 관리 및 레몬을 활용한 탄력 유지 방법

발뒤꿈치 각질 관리 및 레몬을 활용한 탄력 유지 방법

겨울철에는 날씨가 마른 탓에 발뒤꿈치 각질이 심하게 일어나기 쉽습니다. 지저분해 보인다는 이유로 각질제로 무리하게 문지르거나 손톱으로 뜯어내는 경우가 있었는데 이는 피부에 자극을 줄 뿐만 아니라 세균 감염을 일으킬 수도 있습니다. 발뒤꿈치 각질이 심하게 일어난다면 발뒤꿈치 각화증일 수 있습니다. 각화증은 피부의 표피 최상층에 있는 각질층이 증식하고 변화해 까칠까칠해지면서 딱딱하게 굳는 질환입니다. 발뒤꿈치 각화증은 수분 부족과 발바닥 피부에 가해지는 과도하게 자극 등에 의해 발생합니다.

각질을 긁으면 고운 가루처럼 떨어지기도 합니다. 일반적인 각질과 외형이 유사하고, 간지러움 등의 뚜렷한 자각 증상이 거의 없습니다. 각질을 무리하게 제거하다가 각화증을 유발할 수도 있습니다.

예쁜 발 관리 크림 고은발 크림의 사용법

1. 발을 깨끗히 씻어 노폐물을 없애고, 물기를 제거합니다. 2. 발이 건조해지기 전에 수건으로 물기를 제건한 후 바로 웰빙헬스 고은발 크림을 발 전체에 골고르 발라줍니다. 3. 특히 발 각질이 많은 부위 발 뒤꿈치를 더 중점적으로 마사지 하면서 크림을 흡수하도록 발라줍니다. 4. 크림이 완전히 흡수 될때가지 잠시 기다린 후에 보습양말을 신으면 효과를 더욱 높일수 있습니다.

발뒤꿈치 갈라짐 왜 생기나?

발뒤꿈치 피부는 다른 피부보다. 두꺼워 쉽게 건조해질 수 있습니다. 피부가 얇다면 혈액순환을 통해 수분 전달도 쉽게 되는데 피부가 두껍다면 그럴 수가 없으므로 평소에도 각질 관리를 잘 해야 해요. 일상적인 활동이나 오랜 시간 동안 신발을 신은 채로 걷는 것과 같은 활동으로 인해 연속적인 마찰이 발생하게 되고, 피부 보호층이 자극을 받아 손상될 수 있는데요. 이는 발목과 발뒤꿈치 주변의 피부를 건조하게 하며 쉽게 터지고 갈라지게 하며, 감염의 발생 가능성을 높입니다.

또한 가을, 겨울에는 계절 상 우리 몸 전체를 건조하게 제작하기 때문에 평소 갈라짐 증상이 있었다면 더 신경 써서 관리해야 한답니다.

예쁜 발 관리 크림 고은발 크림 사용 팁

저랑 엄마가 함께 사용하면서 고은발을 제작하는 웰빙헬스 고은발 크림을 효과적으로 활용하는 방법입니다. 첫 번째는 밤에 사용합니다. 크림을 바르고 양말을 신기때문에 낮에 사용해도 되지만,아무래도 움직임이 생기면 양말이 불편하거나 벗겨지기도하기때문에 저는 잠 자기 전에 크림을 듬뿍 바르고 양말을 신어 밤새 크림이 흡수 되도록합니다. 그럼 아침이면 부드러운 발을 만날 수 있습니다. 두 번째는 일주일에 2번 이상은 꼭 사용합니다.

처음 한번 쓰고 아침에 발 생태가 좋으네? 하고 한 동안 안썼더니, 또 다시 각질 부자가 되었습니다. 건강한 발 생태를 제작하기 위해 일주일에 두번은 꼭 사용해 발 각질이 또 늘어나 갈라짐 까지 가지 않도록 합니다. 저희 엄마는 겨울철에는 일주일에 5일은 사용하셨습니다.

등등 질병

흔히 겪게 되는 질환 중 피부염이나 당뇨는 발뒤꿈치가 갈라지는 증상을 겪게 됩니다. 피부염은 무좀이나 습진 등으로 인해 발에 염증이 제작된 질환이며, 이의 증상이 더 악화되거나 제대로 된 관리를 하지 않을 경우 발 뒤꿈치가 갈라지게 됩니다. 또한, 당뇨 증세가 심각한 경우 신경계가 손상되며, 이로 인해 피부가 꽤나 건조해지는 특징이 있습니다. 추가로 티눈 같은 감염형 질환의 문제로 발뒤꿈치가 갈라질 수 있으니 전문의를 통해 치료를 받아보시기 바랍니다.

겨울철 올바른 발관리법

발을 개끗히 씻은 후 물기가 완전히 마를 때까지 건조시킨 후, 발 전용 각질 제거기인 버퍼를 사용해 각질을 제거하는 것이 좋습니다. 귤, 오렌지 등 감귤류 껍질이나 유자차의 유자 찌꺼기를 발바닥에 문지르는 것도 도움이 됩니다. 과일 껍질에 들어 있는 AHA성분이 피부 각질층을 없애는 데 도움을 주기 때문입니다. 각질을 제거하고 난 후에는 보습제를 바르는 것이 각질 제거에서 가장 중요합니다. 거칠어진 피부에 수분과 영양을 제대로 공급하지 않으면 각화증이 더 악화될 수 있습니다.

발뒤꿈치의 수분을 유지하는 것이 각질 예방에서 가장 중요합니다. 미지근한 물에 발을 담그면 보습에 도움이 됩니다. 다만, 소금이 들어간 물에 족욕을 하는 것은 피부를 더 건조하게 하기 때문에 피하는 것이 좋습니다. 보습제는 바디로션보다. 바셀린 등 보습 성분이 많이 함유된 풋 크림을 권장합니다.

자주 묻는 질문