비타민 메가도스 요법이란 장점과 약점 알아보기
비타민 메가도스 요법이란 장점과 약점 알아보기 비타민 메가도스 요법이란, 비타민 성인 오늘 권장 섭취량인 60mg 를 훨씬 넘겨 100배, 200배인 6,000mg, 심지어는 10,000mg까지 섭취하는 것을 말합니다. 피로회복과 암 예방, 활력증진, 노화 예방에 도움이 된다는 연구결과가 있습니다. 사실 성인 60mg 은 최소 섭취량이지 최대 섭취량이 아닙니다. 즉 더 먹어도 된다는 뜻이죠. 사실 사람마다. 몸에 필요한 비타민 … Read more