폴리페놀이 많이 들어간 블랙 커피의 효능 및 부작용 by. 건강박사 강박사 보통 커피에는 폴리페놀이라는 항산화 물질이 많이 들어 있어서 좋다고들 합니다. 그 중에서도 블랙 커피는 칼로리도 낮아서 몸에 부담이 없습니다.고 하는데요. 사실 이런 커피도 몸에 아주 해로운 부분도 함께 갖고 있어서 조심성을 하여야 합니다. 오늘은 커피의 효능과 부작용에 관해 살펴보겠습니다. 블랙커피는 여러 효능과 이점을 갖고 … Read more
맹장 터지는 이유를 알아 볼까요 맹장이 터지는 이유는 맹장의 입구가 음식물이나 세균, 종양 등으로 막힌 경우입니다. 맹장이 터지면 느껴지는 통증 위치는 오른쪽 아래인 복부이며, 맹장 위치가 바로 이곳입니다. 맹장이 터지지 않더라도 맹장염이 발생되기도 하며, 맹장염은 잦은 설사와 구토, 발열 증세를 유도한다는 특징이 있습니다. 대부분 맹장 증상을 쉬운 배탈로 오인하는 경우가 있기에 미리 맹장 증상과 원인을 … Read more
홈택스을 사용해서 전자기부금영수증 개별발급 방법 시설에서 기부금영수증을 발급하기에 왼쪽 기부금단체에서 가장 하단의 전자기부금영수증 발급권한 신청을 클릭합니다. 전자기부금영수증 발급 권한이 이미 부여되어 있어 권한 신청을 하실 필요가 없습니다. 라고 이미 되어 있다고 뜹니다. 저희 시설에서는 신청한 적이 아무도 없습니다.고 하는데, 자동으로 부여가 된 것인지는 알 수 없습니다. 그리고 후원처 1곳만 전자기부금영수증을 발행하기에, 맨 위 첫 차례 … Read more
체크카드 비밀번호 초과 후 변경하는법(찾기는 불가능) 참고 체크카드와 입출금 예금잔고 결제 비밀번호 2가지 기준 예를들어 체크카드로 ATM 출금시 비밀번호 오류로 이용제한에 걸렸어도 통장 입출금과 온라인 결제는 가능합니다. ✅ 농협 체크카드 비밀번호 초과 시 3가지 👈클릭 농협 체크카드 비밀번호 초과 시 3가지 해결방법 농협 체크카드 비밀번호 초과 시 3가지 해결방법 신용카드를 가지고 있지 않은 학생이나 신용이 … Read more
우체국 택배 조회가격시간 (+토요일 우체국) CJ 대한통운 세계적인 공급체인 솔루션의 우수성 제공 CJ대한 통운이 전 세계 기업에 원활한 공급체인 솔루션을 제공하며 세계적인 물류 산업의 선두주자가 된 비경을 알아봅시다. 1. 한국에 본사를 둔 CJ 대한통운은 혁신적이고 효과적인 여러가지 솔루션을 제공하며 물류 분야에서 신뢰받는 기업으로 자리매김했습니다. 고객 만족과 운영 우수성에 중점을 둔 이 회사는 세계적인 시장에서 핵심 … Read more
최신 표준 임금 계산법 및 계산기 통상임금은 연장수당이나 야간수당 등을 계산할 때 해당되는 임금으로 근로기준법 시행령 제6조에서 일정한 기간 동안 정기적이면서 모든 근로자에게 일률적으로 지급하고 근로제공 여부와 독립적으로 지급하는 임금이라고 정하고 있습니다. 기본 임금 계산 방법과 통상임금에 포함되는 수당과 포함되지 않은 수당에 관해 알아보겠습니다. 1. 기본 임금 계산 방법 2. 통상임금에 포함되는 수당 3. 제외되는 … Read more
국제 유가 실시간 변동을 실시간으로 확인하세요 위 그래프에서 확인해볼 수 있는 것처렁 해당 링크에 접속하시면 1분 단위, 5분 단위부터 1시간, 오늘 단위 등 여러가지 간격으로 나스닥지수 실시간 조회가 가능합니다. 2023년 10월 31일 기준 나스닥 주식시세는 12,851.24로 전일 대비 0.48 상승하였습니다. 이뿐만 아니라 해당 링크를 통하면 아래와 같이 나스닥지수 실시간뿐만 아니라 지난 과거의 주식시세를 모두 한눈에 … Read more
일본 여행 항공권, 호텔 예약 편 일본은 지리적으로 한국과 가까이서 있어서 비행기 이동시간이 짧아 휴가를 길게 잡지 않아도 가기 좋은 해외여행지입니다. 또한 일정을 자기만의 방식으로 짜고 요구하는 곳을 마음껏 가기 쉽다는 혜택이 있어서 2030대 사이에서도 자유여행지로 많이 선택받는 곳입니다. 일본과 더불어 동남아 등등 지역으로도 자유여행을 좋아하는 비중이 커지고 있어서 자유여행의 첫 준비인 항공권을 최저가로 구매할 … Read more
육아휴직 4대보험 납입유예신청 일괄처리방법(4대보험 통합징수포털) 출산휴가란 임신한 여성에 대하여 출산 전과 출산 후를 통해 90일다태아 일 경우 120일의 출산 전후 휴가를 주되, 휴가 기간의 배정은 출산 후에 45일다태아일 경우 60일 이상 부여되는 휴가를 말합니다. 출산 전후 휴가 기간 최소 60일다태아 일 경우 75일분에 대해서는 사업주가 표준 임금 전액을 지급해야 하고, 이후 30일다태아 일 경우 45일분에 … Read more
밀양의령함안창녕 우서영 박상웅 후보 논란업적공약 비교 2024년 4월 10일 오늘 드디어 22대 국회의원 선거일입니다. 정말 오래 기다렸습니다. 연마다 말씀 드리지만, 국가의 주인이 국민임을 분명히 알려 주시기 바랍니다야 하는 중요하고 숭고한 날입니다. 놀러가시는 분들 투표는 하고 가시는 거죠? 아무리 바빠도 정치인들이 착각하지 않도록 소중한 한 표를 반드시 알려주셔야 합니다. 연마다 국민을 우습게 알다가도 선거철만 되면 읍소하고 … Read more