위경련 증상 (원인,약,음식,응급실,치료,스트레스성,지압)

위경련 증상 (원인,약,음식,응급실,치료,스트레스성,지압)

대상포진이란 무엇인가? 대상포진은 바이러스성 질환으로, 이는 수두 바이러스varicellazoster virus가 일으킵니다. 대부분의 인원은 어린 시절에 수두에 감염되며, 이 악성 프로그램은 치료 후에도 몸 안의 신경절에 잠복하게 됩니다. 이후에 면역력이 약화되는 상황에서, 예를 들어 스트레스가 많아지거나 나이가 들면서, 이 잠복하고 있던 바이러스가 재활성화되어 대상포진을 발병시킵니다. 대상포진의 가장 두드러진 증상은 한쪽 몸통이나 얼굴에 일어나는 물집과 통증입니다.

물집은 보통 빨갛게 부어오르며, 끼니를 잘 먹지 않거나 발열, 피로감을 동반하기도 합니다. 또한 대상포진은 특히 78월 한여름에 많이 발생합니다. 이는 더운 날씨로 인해 신체적, 정신적 스트레스가 증가하고, 체력 소모가 커져 면역력이 약화되는 영향을 받기 때문입니다.

위경련 증상

심와부상복부, 명치를 중심으로 한 격렬한 복통이며, 자주 구역질이나 구토를 동반합니다. 그러므로 위경련은 질환명이 아닙니다. 그 통증은 주로 위십이지장담도췌장 등의 질환으로 인하여 생기는 경우가 많으므로 고통이 있는 부위와 그 성상에 의해 위경련이라 일컫는다. 이같이 통증을 나타내는 질환으로는 급성위염, 위궤양, 십이지장궤양, 궤양의 천공, 담석증, 급성담낭염, 급성췌장염, 급성맹장염특히 초기 등이 있습니다. 이중 담도 질환에 기인하는 경우가 가장 많습니다..

막는 방법

그러면 스트레스성 장염을 미연에 방지하고 예방하려면 어떻게 해야 할까요, 방법은 역시나 스트레스를 최대한 받지 않는 것입니다. 하지만 스트레스를 받는 이유는 거의 모든 그 근원을 없애지 못하기 때문인 것이 현실입니다.

스트레스의 근원인 회사를 때려치울 수 없습니다.면, 퇴근하고서 하루 하루 종일 받은 그 스트레스를 해소해주는 것이 스트레스성 장염이 생기는 것을 막는 최선의 방법입니다.

뇌의 변화

뇌에는 자신있게 한 여건에서 우리 몸체를 준비시키는 편도라는 작은 기관이 있습니다. 이 부분이 활성화되면 저희가 위험을 의식하기도 전부터 신속히 몸체를 움직여 위험을 피할 준비상황을 만듭니다. 또한 위험이 사라지면 전대상 피질이라는 부위가 활성화되어 이 경보신호를 끄고 일상으로 돌아옵니다. 외상 후 걱정 장애는 이같이 경보장치가 불필요하게 작동하고 잘 꺼지지 않는 상태입니다. 두 기관 모두 뇌의 깊숙한 곳에 있어서 쉽지 않지만 이를 조절하는 방법에 대한 연구가 계속 진행되고 있습니다.

다른 정신질환 관련

외상 후 걱정 장애는 기존에 우울장애나 물질 관련장애를 갖고 있는 경우 같은 사고를 당해도 발생할 위험이 높고 사고 이후로 증상이 생긴 경우에도 다른 정신장애가 같이 생기는 경우가 많습니다. 그러므로 사고 이후에 불면이나 두려움을 음주로 해결하려는 상황이 되지 않도록 조심을 필요합니다.

외상 후 걱정 장애는 증상이 위중하고 만성적으로 가는 경향이 있어 초기 발견과 지속적인 치료가 필요합니다.

사고 직후 증상이 있는 것은 당연하지만 심각한 외상 사건을 경험한 후에 1주가 경과하여도 증상이 호전이 없거나 악화되는 경우 정신건강의학과 진료를 받는 것이 좋습니다. 치료는 증상 개선을 위한 약물치료와 안정화 요법, 노출요법, 안구운동 민감소실 및 재처리 요법과 같은 정신치료가 있습니다.

수용과 위로

한번은 노력을 해도 안 되는 경우가 있고 노력조차 하실 수 없는 어려운 상황도 있습니다. 습관적으로 우리는 그럴 때 책임질 사람을 찾게 됩니다. 대개 나를 돕지 않은 사람, 노력이 미흡한 자신, 혹은 운명이나 신을 탓하기도 합니다. 진정한 고난의 극복은 이같이 시련을 내가 파악하고 받아들이는 데에 있습니다. 실패 자체가 있을 수 없는 있어서는 안 되는 너무나 큰 손실이고 인생에서 회복할 수 없는 피해다라고 생각이 들 수 있습니다.

당장 패배를 경험한 사람들에게는 받아들이기 힘들 수 있겠지만 인생은 언제든 다시 시작할 수 있습니다. 시간이 가면 그럴 수 있어요. 별일 아닙니다. 라는 생각이 들 수 있고 한번은 더 큰 성장이나 다음의 성공을 위한 경험일 수도 있습니다. 쉽지는 않지만 차차 이같이 이해와 수용을 해 나가는 것이 회복의 과정이고 이를 통해 삶을 더 균형 있게 관리하고 스스로의 참된 만족스러움을 찾는 쪽으로 개선해 나갈 수 있습니다.

자주 묻는 질문